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다이어트 식단 양배추 두부 요리 두부 양배추롤 더운 여름이 되면 다이어트하는 분들이 많아집니다. 자연스럽게 운동과 다이어트 식단에 관심이 가게 됩니다. 대표적인 다이어트 식재료인 두부와 양배추를 이용해서 두부 양배추롤을 만드는 방법을 소개하려고 해요. 안에 넣는 재료들에 따라서 다른 재미를 느낄 수 있는 요리입니다. 만드는 방법도 쉽고 모양까지 예쁩니다. 맛도 좋고 모양도 예쁘고 다이어트까지 할 수 있으니 일석삼조의 양배추 두부 요리입니다. " data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스두부 양배추롤 재료 재료두부양배추파프리카 적색, 노란색당근오이단무지 양념장쌈장두부 양배추롤 재료 준비하기  양배추로 야채를 말아 주어야 하기 때문에 5cm 폭으로 길게 잘라줍니다.산 양배추가 작은 편이여서 쌈을 쌀 부분이 많이 나오지 않았..
콜드브루 더치커피 차이점, 뜻, 만드는 법과 카페인 함량까지 총정리 유난히 더운 날 갑자기 콜드브루가 생각이 나는 것이 아니겠어요? 콜드브루 더치커피 차이, 뜻은 뭘까? 종종 즐겨 마시긴 했었는데 막상 자세히는 모르고 있었더라고요. 마음먹은 김에 열심히 찾고 공부해 봤습니다. 콜드브루 만드는 법과 카페인 함량까지 찾아본 정보를 정리하여 포스팅해 봤습니다.콜드브루 뜻이름처럼 차가운 물로 천천히 우려내어 만드는 커피를 말합니다. 뜨거운 물로 추출한 커피보다 부드럽고 쓴맛이 적습니다. 요즘엔 콜드브루를 이용한 카페라테, 돌체 콜드브루 등 다양한 메뉴들이 인기를 얻고 있습니다." data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스콜드브루 더치커피 차이답만 말하면 콜드브루와 더치커피는 같은 커피를 말합니다. 더치커피란 말은 콜드브루의 일본식 표현입니다. 네덜..

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